Funktionelle Medizin

Funktionelle Medizin

Worum es geht

In der Funktionellen Medizin steht nicht nur die Diagnose im Vordergrund, sondern die Frage: Warum ist ein Mensch aus dem Gleichgewicht geraten? Statt Symptome isoliert zu behandeln, suchen wir nach den tieferliegenden Ursachen – oft in einem komplexen Zusammenspiel aus Ernährung, Mikronährstoffen, Darmgesundheit, Entzündungsprozessen, hormonellen Einflüssen und Umwelteinwirkungen.

Dieser wissenschaftlich fundierte Ansatz kombiniert moderne Diagnostik mit Erkenntnissen aus Biochemie, Genetik, Immunologie und Ernährungsmedizin. Ziel ist es, gesundheitliche Risiken frühzeitig zu erkennen und gezielt zu beeinflussen, oft schon bevor klassische Laborwerte auffällig werden. Auf dieser Grundlage entwickle ich personalisierte, ursachenorientierte Therapiekonzepte, die individuell auf Ihre Situation abgestimmt sind – von gezielten Ernährungs- und Lebensstiländerungen über Mikronährstofftherapien bis hin zu bioidentischen Hormontherapien, etwa bei hormonellen Ungleichgewichten, die besonders bei Frauen eine wichtige Rolle spielen können.

Funktionelle Medizin bedeutet: weg vom bloßen „Symptome behandeln“ – hin zu einer Medizin, die Ihre Gesundheit vom Fundament heraus stärkt, wissenschaftlich fundiert ist und nachhaltig wirkt.

Typische Themen

  • Chronische Beschwerden ohne klare Ursache

  • Wiederkehrende Infekte, Erschöpfung

  • Autoimmunerkrankungen

  • Familiäre Vorbelastung (z. B. Herz, Stoffwechsel, Krebs)

  • Wunsch nach Gesundheitsoptimierung

  • Hormonelle Dysbalancen (z.B. PMS, Perimenopause, Menopause…)

  • Kinderwunsch

  • Prävention von Burnout, Demenz, Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Therapieansätze

  • Ganzheitliche Anamnese und umfangreiche Laboranalytik in spezialisierten Laboren

  • Analyse von z.B. Entzündungswerten, Hormonen, Mikronährstoffen, Umwelteinflüssen etc.

  • Lebensstilbasierte Medizin (Schlaf, Ernährung, Bewegung, Stress)

  • Darmgesundheit, Immunregulation

  • Biohacking-Elemente (z. B. HRV, Fasten, Kälte)

  • Therapiepläne individuell abgestimmt

Funktionelle Medizin

Funktionelle Medizin

Worum es geht

In der Funktionellen Medizin steht nicht nur die Diagnose im Vordergrund, sondern die Frage: Warum ist ein Mensch aus dem Gleichgewicht geraten? Statt Symptome isoliert zu behandeln, suchen wir nach den tieferliegenden Ursachen – oft in einem komplexen Zusammenspiel aus Ernährung, Mikronährstoffen, Darmgesundheit, Entzündungsprozessen, hormonellen Einflüssen und Umwelteinwirkungen.

Dieser wissenschaftlich fundierte Ansatz kombiniert moderne Diagnostik mit Erkenntnissen aus Biochemie, Genetik, Immunologie und Ernährungsmedizin. Ziel ist es, gesundheitliche Risiken frühzeitig zu erkennen und gezielt zu beeinflussen, oft schon bevor klassische Laborwerte auffällig werden. Auf dieser Grundlage entwickle ich personalisierte, ursachenorientierte Therapiekonzepte, die individuell auf Ihre Situation abgestimmt sind – von gezielten Ernährungs- und Lebensstiländerungen über Mikronährstofftherapien bis hin zu bioidentischen Hormontherapien, etwa bei hormonellen Ungleichgewichten, die besonders bei Frauen eine wichtige Rolle spielen können.

Funktionelle Medizin bedeutet: weg vom bloßen „Symptome behandeln“ – hin zu einer Medizin, die Ihre Gesundheit vom Fundament heraus stärkt, wissenschaftlich fundiert ist und nachhaltig wirkt.

Typische Themen

  • Chronische Beschwerden ohne klare Ursache

  • Wiederkehrende Infekte, Erschöpfung

  • Autoimmunerkrankungen

  • Familiäre Vorbelastung (z. B. Herz, Stoffwechsel, Krebs)

  • Wunsch nach Gesundheitsoptimierung

  • Hormonelle Dysbalancen (z.B. PMS, Perimenopause, Menopause…)

  • Kinderwunsch

  • Prävention von Burnout, Demenz, Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Therapieansätze

  • Ganzheitliche Anamnese und umfangreiche Laboranalytik in spezialisierten Laboren

  • Analyse von z.B. Entzündungswerten, Hormonen, Mikronährstoffen, Umwelteinflüssen etc.

  • Lebensstilbasierte Medizin (Schlaf, Ernährung, Bewegung, Stress)

  • Darmgesundheit, Immunregulation

  • Biohacking-Elemente (z. B. HRV, Fasten, Kälte)

  • Therapiepläne individuell abgestimmt

Funktionelle Medizin

Funktionelle Medizin

Worum es geht

In der Funktionellen Medizin steht nicht nur die Diagnose im Fokus, sondern die Frage: Warum ist ein Mensch aus dem Gleichgewicht geraten? Statt Symptome isoliert zu behandeln, suchen wir nach den tieferliegenden Auslösern und setzen genau dort an.

Dieser moderne, wissenschaftlich fundierte Ansatz verbindet Erkenntnisse aus der Biochemie, Genetik, Immunologie und Ernährungsmedizin mit einer umfassenden Diagnostik. So lassen sich gesundheitliche Risiken oft schon früh erkennen – noch bevor klassische Laborwerte auffällig werden – und gezielt beeinflussen.

Gerade für Frauen spielen hormonelle Faktoren eine zentrale Rolle: Beschwerden wie Erschöpfung, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Zyklusprobleme oder Wechseljahresbeschwerden lassen sich häufig auf hormonelle Ungleichgewichte zurückführen. Hier kann eine präzise Hormondiagnostik kombiniert mit einer bioidentischen Hormontherapie sanfte und effektive Unterstützung bieten.

Ich nehme mir Zeit, um Ihre persönliche gesundheitliche Situation umfassend zu verstehen, und entwickle für Sie ein individuelles, ursachenorientiertes Therapiekonzept. Funktionelle Medizin bedeutet: weg vom bloßen „Symptome behandeln“ – hin zu einer nachhaltigen Stärkung Ihrer Gesundheit, wissenschaftlich fundiert und maßgeschneidert.

Typische Themen

  • Chronische Beschwerden ohne klare Ursache

  • Wiederkehrende Infekte, Erschöpfung

  • Autoimmunerkrankungen

  • Familiäre Vorbelastung (z. B. Herz, Stoffwechsel, Krebs)

  • Wunsch nach Gesundheitsoptimierung

  • Hormonelle Dysbalancen (z.B. PMS, Perimenopause, Menopause…)

  • Kinderwunsch

  • Prävention von Burnout, Demenz, Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Therapieansätze

  • Ganzheitliche Anamnese und umfangreiche Laboranalytik in spezialisierten Laboren

  • Analyse von z.B. Entzündungswerten, Hormonen, Mikronährstoffen, Umwelteinflüssen etc.

  • Lebensstilbasierte Medizin (Schlaf, Ernährung, Bewegung, Stress)

  • Darmgesundheit, Immunregulation

  • Biohacking-Elemente (z. B. HRV, Fasten, Kälte)

  • Therapiepläne individuell abgestimmt

Allgemeinmedizin & Check-ups

Gesundheit verstehen

In meiner Praxis bedeutet Allgemeinmedizin mehr als die Behandlung akuter Beschwerden: Ich setze auf präventive Gesundheits-Checks, um mögliche Risiken frühzeitig zu erkennen und gezielt gegenzusteuern. Mit einem ganzheitlichen, wissenschaftlich fundierten Ansatz nehme ich mir Zeit, Ihre individuelle Lebens- und Gesundheitssituation umfassend zu erfassen. Neben der körperlichen Untersuchung kommen moderne Geräte- und Labordiagnostik zum Einsatz, um ein präzises Bild Ihrer Organfunktionen, Ihres Mikronährstoff- und Hormonstatus sowie Ihrer Herz-Kreislauf- und Darmgesundheit zu gewinnen. Ziel ist es, gemeinsam eine personalisierte Gesundheitsstrategie zu entwickeln, die Ihre Gesundheit nachhaltig stärkt – durch gezielte Empfehlungen zu Ernährung, Bewegung, Stressmanagement und Prävention chronischer Erkrankungen. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, Ihre Gesundheit langfristig zu erhalten und zu stärken – ich freue mich darauf, Sie dabei zu begleiten.

Inhalte der Check-ups

  • Detaillierte Anamnese und Erhebung individueller Risikofaktoren

  • Körperliche Untersuchung

  • Moderne Geräte-Diagnostik: Ultraschall (GE), VNS-Analyse, 12-Kanal EKG, …

  • Labordiagnostik über die Standardwerte hinausgehend wie z.B. Mikronährstoff- und Hormonstatus (in Speziallaboren)

  • Herz-Kreislauf-Check

  • Darmgesundheit und Mikrobiom

  • Lebensstil-Analyse (z. B. Schlaf, Ernährung, Stress)

Empfehlungen

  • Personalisierte Gesundheitsstrategien

  • Ernährungsempfehlungen und Mikronährstoffoptimierung

  • Bewegung und Schlafhygiene

  • Prävention chronischer Erkrankungen

  • Coaching für Lebensstilveränderungen

Allgemeinmedizin &
Check-ups

Gesundheit verstehen

In meiner Praxis bedeutet Allgemeinmedizin mehr als die Behandlung akuter Beschwerden: Ich setze auf präventive Gesundheits-Checks, um mögliche Risiken frühzeitig zu erkennen und gezielt gegenzusteuern. Mit einem ganzheitlichen, wissenschaftlich fundierten Ansatz nehme ich mir Zeit, Ihre individuelle Lebens- und Gesundheitssituation umfassend zu erfassen. Neben der körperlichen Untersuchung kommen moderne Geräte- und Labordiagnostik zum Einsatz, um ein präzises Bild Ihrer Organfunktionen, Ihres Mikronährstoff- und Hormonstatus sowie Ihrer Herz-Kreislauf- und Darmgesundheit zu gewinnen. Ziel ist es, gemeinsam eine personalisierte Gesundheitsstrategie zu entwickeln, die Ihre Gesundheit nachhaltig stärkt – durch gezielte Empfehlungen zu Ernährung, Bewegung, Stressmanagement und Prävention chronischer Erkrankungen. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, Ihre Gesundheit langfristig zu erhalten und zu stärken – ich freue mich darauf, Sie dabei zu begleiten.

Inhalte der Check-ups

  • Detaillierte Anamnese und Erhebung individueller Risikofaktoren

  • Körperliche Untersuchung

  • Moderne Geräte-Diagnostik: Ultraschall (GE), VNS-Analyse, 12-Kanal EKG, …

  • Labordiagnostik über die Standardwerte hinausgehend wie z.B. Mikronährstoff- und Hormonstatus (in Speziallaboren)

  • Herz-Kreislauf-Check

  • Darmgesundheit und Mikrobiom

  • Lebensstil-Analyse (z. B. Schlaf, Ernährung, Stress)

Empfehlungen

  • Personalisierte Gesundheitsstrategien

  • Ernährungsempfehlungen und Mikronährstoffoptimierung

  • Bewegung und Schlafhygiene

  • Prävention chronischer Erkrankungen

  • Coaching für Lebensstilveränderungen

Ernährungsmedizin & Darmgesundheit

Ernährungsmedizin & Darmgesundheit

Das Fundament Ihrer Gesundheit

Eine gesunde Ernährung ist die Basis für langfristiges Wohlbefinden und Heilung. Besonders der Darm spielt dabei eine Schlüsselrolle: Er beeinflusst nicht nur Verdauung und Stoffwechsel, sondern auch das Immunsystem, die Stimmung und die allgemeine Energie. In meiner Praxis kombiniere ich moderne Labordiagnostik, darunter detaillierte Mikrobiom-Analysen, mit individuellen Ernährungskonzepten, die gezielt auf Ihre Beschwerden und Bedürfnisse eingehen. Ich arbeite dabei auch mit Patientinnen und Patienten, die an komplexeren Erkrankungen wie Zöliakie leiden, und entwickle maßgeschneiderte Strategien für eine nachhaltige Darmgesundheit. Ob Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Blähungen, Reizdarm, Hautprobleme oder chronische Müdigkeit – wir finden gemeinsam die Ursachen und entwickeln Therapien, die wirklich zu Ihnen passen und nachhaltig wirken. Ich begleite Sie auf dem Weg zu einem gesünderen Bauchgefühl und mehr Lebensqualität – lassen Sie uns gemeinsam starten.

Typische Themen

  • Blähungen, Völlegefühl, Bauchschmerzen

  • Reizdarm oder Durchfall/Verstopfung

  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten

  • Häufige Infekte

  • Hautprobleme (z. B. Ekzeme, Akne)

  • Müdigkeit und Konzentrationsstörungen

Therapieansätze

  • Umfangreiche Ernährungsanamnese

  • Individuelle Mikrobiom- und Metabolomanalyse

  • Personalisierte Darmflora-Therapie inkl. Aufbau der Darmbarriere

  • Auf Ihre Werte abgestimmte Mikronährstoff- und Probiotikatherapie

  • Auf Sie zugeschnittene Ernährungsempfehlungen

Ernährungsmedizin & Darmgesundheit

Ernährungsmedizin &
Darmgesundheit

Das Fundament Ihrer Gesundheit

Eine gesunde Ernährung ist die Basis für langfristiges Wohlbefinden und Heilung. Besonders der Darm spielt dabei eine Schlüsselrolle: Er beeinflusst nicht nur Verdauung und Stoffwechsel, sondern auch das Immunsystem, die Stimmung und die allgemeine Energie. In meiner Praxis kombiniere ich moderne Labordiagnostik, darunter detaillierte Mikrobiom-Analysen, mit individuellen Ernährungskonzepten, die gezielt auf Ihre Beschwerden und Bedürfnisse eingehen. Ich arbeite dabei auch mit Patientinnen und Patienten, die an komplexeren Erkrankungen wie Zöliakie leiden, und entwickle maßgeschneiderte Strategien für eine nachhaltige Darmgesundheit. Ob Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Blähungen, Reizdarm, Hautprobleme oder chronische Müdigkeit – wir finden gemeinsam die Ursachen und entwickeln Therapien, die wirklich zu Ihnen passen und nachhaltig wirken. Ich begleite Sie auf dem Weg zu einem gesünderen Bauchgefühl und mehr Lebensqualität – lassen Sie uns gemeinsam starten.

Typische Themen

  • Blähungen, Völlegefühl, Bauchschmerzen

  • Reizdarm oder Durchfall/Verstopfung

  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten

  • Häufige Infekte

  • Hautprobleme (z. B. Ekzeme, Akne)

  • Müdigkeit und Konzentrationsstörungen

Therapieansätze

  • Umfangreiche Ernährungsanamnese

  • Individuelle Mikrobiom- und Metabolomanalyse

  • Personalisierte Darmflora-Therapie inkl. Aufbau der Darmbarriere

  • Auf Ihre Werte abgestimmte Mikronährstoff- und Probiotikatherapie

  • Auf Sie zugeschnittene Ernährungsempfehlungen

Autoimmunerkrankungen

Ursachen verstehen - den Körper stärken

Autoimmunerkrankungen wie Hashimoto-Thyreoiditis, rheumatoide Arthritis oder Zöliakie betreffen oft nicht nur einzelne Organe, sondern den gesamten Menschen. Viele Betroffene leiden unter einer Vielzahl unspezifischer Beschwerden: chronische Müdigkeit, Gelenk- und Muskelschmerzen, Magen-Darm-Probleme, Stimmungsschwankungen oder Hautveränderungen – und fühlen sich damit oft alleingelassen, unverstanden oder nicht ernst genommen.

In meiner Praxis nehme ich mir viel Zeit, Ihre persönliche Geschichte umfassend zu erfassen. Mit moderner Diagnostik – von Immunstatus und Antikörpern bis zu Mikronährstoff-Analysen – gehen wir den tieferliegenden Ursachen auf den Grund. Wir betrachten mögliche Trigger wie Ernährung, Umweltfaktoren, stille Entzündungen, Infekte oder Stress, die das Immunsystem aus dem Gleichgewicht gebracht haben. Auf dieser Basis entwickle ich für Sie ein individuelles, ursachenorientiertes Therapiekonzept, das Darmgesundheit, Immunmodulation, entzündungshemmende Ernährung, gezielte Mikronährstoffe und pflanzenbasierte Unterstützung umfasst.

Mein Ziel ist es, Ihnen nicht nur medizinisch fundierte Strategien an die Hand zu geben, sondern Sie auch auf Ihrem Weg zu mehr Stabilität, Balance und Lebensqualität empathisch zu begleiten. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, Ihr Immunsystem zu stärken und Ihnen wieder mehr Vertrauen in Ihren Körper zu schenken.

Typische Themen

  • Chronische Müdigkeit

  • Gelenk- und Muskelschmerzen

  • Magen-Darm-Beschwerden

  • Stimmungsschwankungen oder depressive Verstimmung

  • Hautprobleme

  • Schilddrüsenfunktionsstörungen (z.B. Übergewicht, Haarverlust)

  • Wechselhafte Symptome ohne klare Ursachen

Therapieansätze

  • Umfassende Diagnostik (inkl. Immunstatus, Antikörper, Mikronährstoffe)

  • Identifikation individueller Trigger (z. B. Umweltfaktoren, Ernährung, Infekte, Stress)

  • Darmgesundheit und Immunmodulation

  • Entzündungshemmende Ernährung und Mikronährstoffe

  • Pflanzenbasierte Unterstützung

  • Langfristige Stabilisierung des Immunsystems

Autoimmun-
erkrankungen

Ursachen verstehen - den Körper stärken

Autoimmunerkrankungen wie Hashimoto-Thyreoiditis, rheumatoide Arthritis oder Zöliakie betreffen oft nicht nur einzelne Organe, sondern den gesamten Menschen. Viele Betroffene leiden unter einer Vielzahl unspezifischer Beschwerden: chronische Müdigkeit, Gelenk- und Muskelschmerzen, Magen-Darm-Probleme, Stimmungsschwankungen oder Hautveränderungen – und fühlen sich damit oft alleingelassen, unverstanden oder nicht ernst genommen.

In meiner Praxis nehme ich mir viel Zeit, Ihre persönliche Geschichte umfassend zu erfassen. Mit moderner Diagnostik – von Immunstatus und Antikörpern bis zu Mikronährstoff-Analysen – gehen wir den tieferliegenden Ursachen auf den Grund. Wir betrachten mögliche Trigger wie Ernährung, Umweltfaktoren, stille Entzündungen, Infekte oder Stress, die das Immunsystem aus dem Gleichgewicht gebracht haben. Auf dieser Basis entwickle ich für Sie ein individuelles, ursachenorientiertes Therapiekonzept, das Darmgesundheit, Immunmodulation, entzündungshemmende Ernährung, gezielte Mikronährstoffe und pflanzenbasierte Unterstützung umfasst.

Mein Ziel ist es, Ihnen nicht nur medizinisch fundierte Strategien an die Hand zu geben, sondern Sie auch auf Ihrem Weg zu mehr Stabilität, Balance und Lebensqualität empathisch zu begleiten. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, Ihr Immunsystem zu stärken und Ihnen wieder mehr Vertrauen in Ihren Körper zu schenken.

Typische Themen

  • Chronische Müdigkeit

  • Gelenk- und Muskelschmerzen

  • Magen-Darm-Beschwerden

  • Stimmungsschwankungen oder depressive Verstimmung

  • Hautprobleme

  • Schilddrüsenfunktionsstörungen (z.B. Übergewicht, Haarverlust)

  • Wechselhafte Symptome ohne klare Ursachen

Therapieansätze

  • Umfassende Diagnostik (inkl. Immunstatus, Antikörper, Mikronährstoffe)

  • Identifikation individueller Trigger (z. B. Umweltfaktoren, Ernährung, Infekte, Stress)

  • Darmgesundheit und Immunmodulation

  • Entzündungshemmende Ernährung und Mikronährstoffe

  • Pflanzenbasierte Unterstützung

  • Langfristige Stabilisierung des Immunsystems

Erschöpfung & Stress

Erschöpfung & Stress

Neue Energie finden -
den Körper regenerieren

Anhaltende Erschöpfung, Konzentrationsstörungen, Schlafprobleme oder das Gefühl, nie richtig zur Ruhe zu kommen, belasten viele Menschen – besonders Frauen in der Prä- und Postmenopause, wenn hormonelle Veränderungen den Körper zusätzlich fordern. Doch auch unabhängig vom Geschlecht und Alter können chronischer Stress, eine gestörte Darmgesundheit, Mikronährstoffmängel, stille Entzündungen oder nicht ausgeheilte Infekte die Energie rauben und zu einem Gefühl innerer Leere führen. Oft sind hier Patienten mit Long- oder Post-Covid oder Chronic-Fatigue-Syndrome (CFS) betroffen.

In meiner Praxis nehme ich mir Zeit, Ihre persönliche Situation ganzheitlich zu erfassen. Mithilfe moderner Diagnostik – inklusive Hormonstatus, Mikronährstoffen und Entzündungsparametern – identifizieren wir die tieferliegenden Ursachen. Darauf aufbauend entwickle ich ein maßgeschneidertes Therapiekonzept inklusiver gezielter Ernährung, Mikronährstoffen, pflanzlicher Unterstützung, Stressregulation und Strategien für ein hormonelles Gleichgewicht.

Ich begleite Sie mit Fachwissen und Empathie auf dem Weg zurück zu mehr Energie, innerer Balance und Lebensfreude – lassen Sie uns gemeinsam starten.

Typische Themen

  • Anhaltende Müdigkeit trotz ausreichend Schlaf

  • Konzentrationsstörungen, "Brainfog"

  • Leistungsabfall im Alltag oder Beruf

  • Erhöhte Reizbarkeit, depressive Verstimmung

  • Erholungsunfähigkeit nach Belastung („post-exertional malaise“)

  • Schlafstörungen

  • depressive Verstimmung

  • Kreislaufprobleme oder niedriger Blutdruck

  • Häufige Infekte oder Infektanfälligkeit

Therapieansätze

  • Detaillierte Anamnese und spezifische Laboranalyse (inkl. Mikronährstoffen, Entzündungsparametern, Hormonen etc.)

  • Ernährungstherapie und Mikronährstofftherapie

  • Pflanzliche Unterstützung (Adaptogene, pflanzliche Tonika)

  • Darmgesundheit / Mikrobiomdiagnostik

  • Stressregulation & Schlafhygiene

  • Individuell abgestimmte Therapiepläne

Erschöpfung & Stress

Erschöpfung & Stress

Neue Energie finden -
den Körper regenerieren

Anhaltende Erschöpfung, Konzentrationsstörungen, Schlafprobleme oder das Gefühl, nie richtig zur Ruhe zu kommen, belasten viele Menschen – besonders Frauen in der Prä- und Postmenopause, wenn hormonelle Veränderungen den Körper zusätzlich fordern. Doch auch unabhängig vom Geschlecht und Alter können chronischer Stress, eine gestörte Darmgesundheit, Mikronährstoffmängel, stille Entzündungen oder nicht ausgeheilte Infekte die Energie rauben und zu einem Gefühl innerer Leere führen. Oft sind hier Patienten mit Long- oder Post-Covid oder Chronic-Fatigue-Syndrome (CFS) betroffen.

In meiner Praxis nehme ich mir Zeit, Ihre persönliche Situation ganzheitlich zu erfassen. Mithilfe moderner Diagnostik – inklusive Hormonstatus, Mikronährstoffen und Entzündungsparametern – identifizieren wir die tieferliegenden Ursachen. Darauf aufbauend entwickle ich ein maßgeschneidertes Therapiekonzept inklusiver gezielter Ernährung, Mikronährstoffen, pflanzlicher Unterstützung, Stressregulation und Strategien für ein hormonelles Gleichgewicht.

Ich begleite Sie mit Fachwissen und Empathie auf dem Weg zurück zu mehr Energie, innerer Balance und Lebensfreude – lassen Sie uns gemeinsam starten.

Typische Themen

  • Anhaltende Müdigkeit trotz ausreichend Schlaf

  • Konzentrationsstörungen, "Brainfog"

  • Leistungsabfall im Alltag oder Beruf

  • Erhöhte Reizbarkeit, depressive Verstimmung

  • Erholungsunfähigkeit nach Belastung („post-exertional malaise“)

  • Schlafstörungen

  • depressive Verstimmung

  • Kreislaufprobleme oder niedriger Blutdruck

  • Häufige Infekte oder Infektanfälligkeit

Therapieansätze

  • Detaillierte Anamnese und spezifische Laboranalyse (inkl. Mikronährstoffen, Entzündungsparametern, Hormonen etc.)

  • Ernährungstherapie und Mikronährstofftherapie

  • Pflanzliche Unterstützung (Adaptogene, pflanzliche Tonika)

  • Darmgesundheit / Mikrobiomdiagnostik

  • Stressregulation & Schlafhygiene

  • Individuell abgestimmte Therapiepläne

Longevity

Longevity

Lebensqualität
steigern und erhalten

Gesund älter zu werden ist kein Zufall, sondern das Ergebnis gezielter Prävention und moderner medizinischer Strategien. Die Longevity-Medizin setzt genau hier an: Sie nutzt neueste Erkenntnisse aus der Altersforschung, um biologische Alterungsprozesse zu verlangsamen, altersbedingten Erkrankungen vorzubeugen und die geistige wie körperliche Leistungsfähigkeit zu erhalten.

In meiner Praxis erstelle ich auf Basis umfassender Diagnostik – inklusive biologischem Altersprofil, Laboranalysen, Mikronährstoff- und Hormonstatus – ein individuelles Longevity-Konzept. Dabei berücksichtige ich Themen wie Zellgesundheit, Mitochondrienfunktion, hormonelle Balance und entzündungshemmende Strategien. Durch gezielte Ernährung, Bewegung, Schlafoptimierung, Mikronährstoffe und, wo sinnvoll, Hormonmodulation entwickeln wir gemeinsam einen Plan, der Ihre Vitalität nachhaltig unterstützt.

Ich begleite Sie mit Fachwissen und Erfahrung auf Ihrem Weg zu gesunder Alterung, mehr Energie und einem langen, erfüllten Leben – lassen Sie uns gemeinsam Ihre Gesundheit aktiv gestalten.

Themen und Anliegen

  • Wunsch nach gesunder Alterung

  • Prävention altersbedingter Erkrankungen

  • Verbesserung von Energie, Schlaf, Hautbild

  • Erhalt der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit

  • Optimierung des Hormonhaushalts

  • Zell- und Mitochondriengesundheit

Therapie und Empfehlung

  • Biologisches Altersprofil & Laboranalytik

  • Mikronährstofftherapie & antioxidative Strategien

  • Ernährung, Bewegung & Schlafoptimierung

  • Hormonbalance (z. B. Schilddrüse, Cortisol, Sexualhormone)

  • Mitophagie (z.B. Höhentraining, Fastenstrategien & Zellregeneration)

  • Individuelle Longevity-Therapiepläne

Longevity

Longevity

Lebensqualität
steigern und erhalten

Gesund älter zu werden ist kein Zufall, sondern das Ergebnis gezielter Prävention und moderner medizinischer Strategien. Die Longevity-Medizin setzt genau hier an: Sie nutzt neueste Erkenntnisse aus der Altersforschung, um biologische Alterungsprozesse zu verlangsamen, altersbedingten Erkrankungen vorzubeugen und die geistige wie körperliche Leistungsfähigkeit zu erhalten.

In meiner Praxis erstelle ich auf Basis umfassender Diagnostik – inklusive biologischem Altersprofil, Laboranalysen, Mikronährstoff- und Hormonstatus – ein individuelles Longevity-Konzept. Dabei berücksichtige ich Themen wie Zellgesundheit, Mitochondrienfunktion, hormonelle Balance und entzündungshemmende Strategien. Durch gezielte Ernährung, Bewegung, Schlafoptimierung, Mikronährstoffe und, wo sinnvoll, Hormonmodulation entwickeln wir gemeinsam einen Plan, der Ihre Vitalität nachhaltig unterstützt.

Ich begleite Sie mit Fachwissen und Erfahrung auf Ihrem Weg zu gesunder Alterung, mehr Energie und einem langen, erfüllten Leben – lassen Sie uns gemeinsam Ihre Gesundheit aktiv gestalten.

Themen und Anliegen

  • Wunsch nach gesunder Alterung

  • Prävention altersbedingter Erkrankungen

  • Verbesserung von Energie, Schlaf, Hautbild

  • Erhalt der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit

  • Optimierung des Hormonhaushalts

  • Zell- und Mitochondriengesundheit

Therapie und Empfehlung

  • Biologisches Altersprofil & Laboranalytik

  • Mikronährstofftherapie & antioxidative Strategien

  • Ernährung, Bewegung & Schlafoptimierung

  • Hormonbalance (z. B. Schilddrüse, Cortisol, Sexualhormone)

  • Mitophagie (z.B. Höhentraining, Fastenstrategien & Zellregeneration)

  • Individuelle Longevity-Therapiepläne

Longevity

Longevity

Lebensqualität
steigern und erhalten

Gesund älter zu werden ist kein Zufall, sondern das Ergebnis gezielter Prävention und moderner medizinischer Strategien. Die Longevity-Medizin setzt genau hier an: Sie nutzt neueste Erkenntnisse aus der Altersforschung, um biologische Alterungsprozesse zu verlangsamen, altersbedingten Erkrankungen vorzubeugen und die geistige wie körperliche Leistungsfähigkeit zu erhalten.

In meiner Praxis erstelle ich auf Basis umfassender Diagnostik – inklusive biologischem Altersprofil, Laboranalysen, Mikronährstoff- und Hormonstatus – ein individuelles Longevity-Konzept. Dabei berücksichtige ich Themen wie Zellgesundheit, Mitochondrienfunktion, hormonelle Balance und entzündungshemmende Strategien. Durch gezielte Ernährung, Bewegung, Schlafoptimierung, Mikronährstoffe und, wo sinnvoll, Hormonmodulation entwickeln wir gemeinsam einen Plan, der Ihre Vitalität nachhaltig unterstützt.

Ich begleite Sie mit Fachwissen und Erfahrung auf Ihrem Weg zu gesunder Alterung, mehr Energie und einem langen, erfüllten Leben – lassen Sie uns gemeinsam Ihre Gesundheit aktiv gestalten.

Themen und Anliegen

  • Wunsch nach gesunder Alterung

  • Prävention altersbedingter Erkrankungen

  • Verbesserung von Energie, Schlaf, Hautbild

  • Erhalt der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit

  • Optimierung des Hormonhaushalts

  • Zell- und Mitochondriengesundheit

Therapie und Empfehlung

  • Biologisches Altersprofil & Laboranalytik

  • Mikronährstofftherapie & antioxidative Strategien

  • Ernährung, Bewegung & Schlafoptimierung

  • Hormonbalance (z. B. Schilddrüse, Cortisol, Sexualhormone)

  • Mitophagie (z.B. Höhentraining, Fastenstrategien & Zellregeneration)

  • Individuelle Longevity-Therapiepläne